お気に入りに
登録しました!
【レシピ動画】
【材料( 2人前)】
豚肩ロース | 250g |
甘糀 | 1/2さじ |
醤油麹 | 50cc |
ねぎ(青い部分) | 1本 |
生姜 | 5g |
にんにく | 1/2片 |
【作り方】
下準備:
・豚肩ロースに甘糀を塗り醤油麹に一晩漬け、下味をつけておく
・ねぎ・にんにくを包丁の腹で潰しておく
- ①豚肩ロースを下味ごと全て耐熱容器に入れ、ねぎ(青い部分)・生姜・にんにくを加える
- ②電子レンジで600w3分加熱する
- ③②を裏返し電子レンジで600w2分加熱する
- ④耐熱容器に入れたまま粗熱をとる
- ⑤斜め薄切りにカットする
おすすめレシピ
【会員限定レシピ】
【無料レシピ】
- キャベツ
- 人参(にんじん)
- きゅうり
- アボカド
- 小松菜(こまつな)
- にら
- プチトマト
- ピーマン
- 玉ねぎ(たまねぎ)
- ニンニク(にんにく)
- ネギ(ねぎ)
- じゃが芋(じゃがいも)
- 生姜(しょうが)
- 竹の子(たけのこ)
- ズッキーニ
- アスパラ
- パプリカ
- ベビーリーフ
- もやし
- ほうれん草
- 白ねぎ(しろねぎ)
- バジル
- 白菜(はくさい)
- とうもろこし
- トマト(とまと)
- 南瓜(かぼちゃ)
- 茄子(なす)
- 牛蒡(ごぼう)
- 大根(だいこん)
- さつま芋(さつまいも)
- ブロッコリー
- 赤蕪(赤かぶ)
- えんどう豆
- 苺(いちご)
- 梨(なし)
- リンゴ(りんご)
- ゴーヤ
- レタス
- 空芯菜(くうしんさい)
- マンゴー
- いちじく
- 蓮根(れんこん)
- 銀杏(ぎんなん)
- レモン(れもん)
- 青梗菜(チンゲンサイ)
- 菜の花
- クレソン
- セロリ
- サニーレタス
- パイナップル
- 唐辛子(とうがらし)
- かぶ(カブ)
- 春菊(菊菜)
- 干し椎茸(干ししいたけ)
- 金柑(きんかん)
- なのはな(菜の花)
- 三つ葉
【コメント】