わくわくレシピ

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【レシピ動画】


【材料( 2人前)】


ごぼう1/4本
人参1/4本
レモン酢1さじ
マヨネーズ1さじ
塩麹1/8さじ
乾燥ひじき1さじ

【作り方】


下準備:

・乾燥ひじきは水で戻し、水気をしっかり切っておく
・ごぼうと人参を縦半分にし斜め薄切りにする

  1. ①耐熱容器にごぼう・人参を入れ電子レンジで600w2分加熱する
  2. ②粗熱が取れたら①にレモン酢・マヨネーズ・塩麹・ひじきを入れ混ぜる

【ポイント】


  1. 🍴マヨネーズをお好みで無調整豆乳にしてもOKです♪

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