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【レシピ動画】
【材料( 2人前)】
塩麹 | 1さじ |
鶏もも肉 | 80cc |
米油 | 適量 |
りんご酢 | 4さじ |
【衣】 | |
卵 | 1個 |
米粉 | 2さじ |
【手作りタルタルソース】 | |
レモン酢 | 1/2さじ |
マヨネーズ | 4さじ |
ゆで卵 | 1個 |
玉ねぎ | 1/8個 |
【作り方】
下準備:
・鳥もも肉を一口大にカットし、塩麹につけておく(1時間〜)
・米油を温めておく
・卵と米粉を混ぜ衣を作る
・お鍋に卵が浸かるぐらいの水・塩・お酢を入れ強火で加熱し、沸騰したら中火で10分でゆで卵を作る
・ゆで卵をみじん切りにする
・玉ねぎをみじん切りにする
- 【チキン南蛮】
- ①鶏もも肉に衣をつけ、米油で揚げる(160℃〜180℃)
- ②揚げた鶏もも肉を温かいうちにりんご酢にさっと漬ける
- ③お皿に鶏もも肉・タルタルソースを盛り付ける
- 【手作りタルタルソース】
- ①全ての材料をボウルに入れ混ぜる
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