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- 中華風スタミナだれ
【レシピ動画】
【材料（ 2人前）】
| にら | ５０g |
| 青ねぎ | ５０g |
| 生姜 | １０g |
| オクラ | ４本 |
| 米油 | ４さじ |
| ごま油 | ２さじ |
| りんご酢 | ２さじ |
| 塩麹 | １さじ |
【作り方】
下準備：
・にら・青ねぎを２mm幅に切る
・生姜をみじん切りする
・オクラは塩で板摺りし、さっと茹で２mm幅に切る
- ① 全ての材料をボウルに入れ混ぜる
【ポイント】
- お肉のたれにしても良し♪
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