わくわくレシピ

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【レシピ動画】


【材料( 2人前)】


オリーブオイル1さじ
じゃが芋1個(80g)
エリンギ2本(80g)
湯でタコ50g
塩麹1/2さじ
醤油麹1/2さじ
パセリ適量
レモン適量

【作り方】


下準備:

・じゃが芋は濡らしたペーパーで包み電子レンジで600w3分加熱した後3cm角にカットする
・エリンギは縦半分にし、3cm角にカットする
・タコは2cm幅にカットする

  1. ①フライパンにオリーブオイルを熱しじゃが芋に焼き目をつける
  2. ②エリンギ・湯でタコを加えさっと炒め、塩麹。醤油麹で味付けをする
  3. ③器に盛り、パセリ・レモンを添えて完成

【ポイント】


  1. ・にんにくやにんにく麹を加えてガーリックソテーにするのもおすすめ♪

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