新規会員登録は お気に入りに
登録しました！
-
- 青椒肉絲
【レシピ動画】
【材料（ 2人前）】
| 豚ロース薄切り肉 | １５０g |
| 醤油麹 | １さじ |
| ごま油 | １/ ２さじ |
| 米粉 | １さじ |
| ごま油 | １/ ２さじ |
| 生姜 | １０g |
| ピーマン | ２個 |
| たけのこ水煮 | ５０g |
| 焼肉だれ | １さじ |
【作り方】
下準備：
・豚ロース薄切り肉を１cm幅にカットして醤油麹・ごま油で下味をつける。焼く直前に米粉をまぶす
・生姜をみじん切りにする
・ピーマン、たけのこ水煮を５mm幅にカットする
- ① フライパンにごま油と生姜を入れ弱火で香りを出す
- ② 豚ロース薄切り肉を入れ中火で８割炒める
- ③ ピーマン・たけのこ水煮・焼肉だれを加え火を通す
【ポイント】
- 醤油麹だけで作ってもおすすめです♪
おすすめレシピ
【会員限定レシピ】
【無料レシピ】
- キャベツ
- 人参（にんじん）
- きゅうり
- アボカド
- 小松菜（こまつな）
- にら
- プチトマト
- ピーマン
- 玉ねぎ（たまねぎ）
- ニンニク（にんにく）
- ネギ（ねぎ）
- じゃが芋（じゃがいも）
- 生姜（しょうが）
- 竹の子（たけのこ）
- ズッキーニ
- アスパラ
- パプリカ
- ベビーリーフ
- もやし
- ほうれん草
- 白ねぎ（しろねぎ）
- バジル
- 白菜（はくさい）
- とうもろこし
- トマト（とまと）
- 南瓜（かぼちゃ）
- 茄子（なす）
- 牛蒡（ごぼう）
- 大根（だいこん）
- さつま芋（さつまいも）
- ブロッコリー
- 赤蕪（赤かぶ）
- えんどう豆
- 苺（いちご）
- 梨（なし）
- リンゴ（りんご）
- ゴーヤ
- レタス
- 空芯菜（くうしんさい）
- マンゴー
- いちじく
- 蓮根（れんこん）
- 銀杏（ぎんなん）
- レモン（れもん）
- 青梗菜（チンゲンサイ）
- 菜の花
- クレソン
- セロリ
- サニーレタス
- パイナップル
- 唐辛子（とうがらし）
- かぶ（カブ）
- 春菊（菊菜）
- 干し椎茸（干ししいたけ）
- 金柑（きんかん）
- なのはな（菜の花）
- 三つ葉
- パクチー
- ライム
- ミント
- 新玉ねぎ
- オクラ
- 大和芋
- コーン
- バナナ
- 枝豆
- ミックスベリー
【コメント】