わくわくレシピ

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【レシピ動画】


【材料( 2人前)】


ごま油2さじ
4個
ご飯2人分
青ねぎ3g
【甘酢あん】
甘だれ 1さじ
白だし1/2さじ
りんご酢1さじ
160cc
米粉1さじ
【塩あん】
塩麹1/4さじ
白だし1/4さじ
180cc
米粉1さじ

【作り方】


下準備:

・卵2個づつをそれぞれ別のボウルに割りほぐしておく
・青ねぎは斜め薄切りにする

  1. ①フライパンにごま油1さじを熱し、卵を流し入れかき混ぜながらお好みの硬さに焼く
  2. ②ご飯を器に盛り①を乗せる
  3. ③①のフライパンにお好きな方のあんかけの材料を入れとろみが付くまで中火で加熱する
  4. ④あんをかけ、青ねぎを散らす

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